मज़बूती की ट्रेनिंग

इस कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य आपके प्रदर्शन के स्तर को बढ़ाने के साथ-साथ चोट से बचाव करना है।

मेरे शक्ति प्रशिक्षण कार्यक्रम में मेरे प्रशिक्षण अभ्यासों में संकेंद्रित, विलक्षण और प्लायोमेट्रिक आंदोलनों को शामिल किया गया है जो आपकी समग्र शक्ति, शक्ति, गति और संतुलन को विकसित करेगा।

एक बार जब आप एक ठोस नींव स्थापित कर लेते हैं, तो मैं के सिद्धांत का उपयोग करता हूंकौशल विशिष्टता,जो एक प्रशिक्षण अभ्यास से एक खेल (गोल्फ स्विंग) तक कैरीओवर को बढ़ाता है, जो गतिविधि और खेल की न्यूरोमस्कुलर मांगों की समानता पर निर्भर है।

विस्फोटक बिजली प्रशिक्षण

72 छेदों के लिए अधिकतम बिजली उत्पादन बनाए रखने में सक्षम होने से न केवल उच्च-प्रदर्शन स्तर पर खेलने की आपकी क्षमता में वृद्धि होगी, बल्कि यह आपको चोट से भी बचाएगा।


कुलीन प्रक्रिया


 

"शब्दकोश में काम होने से पहले ही सफलता मिलती है।"


स्किप के साथ, आप...

  • 72-होल टूर्नामेंट खेलने के लिए शारीरिक रूप से फिट होने के लिए ट्रेन - बिना किसी शक्ति को खोए और प्रतियोगिता के दबाव से निपटने के लिए मानसिक रूप से स्वस्थ रहना।

  • मानसिक आत्म-संदेह को नियंत्रित करना सीखें और शारीरिक रूप से सफल होने के लिए पर्याप्त रूप से फिट रहें।

  • पाठ्यक्रम प्रबंधन और टूर्नामेंट की तैयारी और अभ्यास राउंड सीखें

  • अपने गोल्फ प्रशिक्षक के साथ मिलकर काम करें, इसलिए आपकी टीम के सभी लोग आपको एक कुलीन गोल्फर बनाने के लिए मिलकर काम कर रहे हैं।

  • सांस लेने की तकनीक सीखें जो टूर्नामेंट खेलते समय विश्राम, ध्यान, तनाव और ध्यान भटकाने में मदद करेगी।

  • हमारे निजी जिम में बिना किसी विकर्षण के ट्रेन करें।

मेरी ''जीतने की प्रक्रिया'' ने मेरे खिलाड़ियों को पेशेवर, शौकिया और कुलीन जूनियर स्तरों पर जीतने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है।