रेडफोर्ड की मानसिक प्रशिक्षण प्रक्रिया को छोड़ें

  • प्रेरणा

  • प्रतिबद्धता

  • लक्ष्य की स्थापना

  • केंद्र

  • आत्मविश्वास

  • विश्वास

  • संज्ञानात्मक जागरूकता

  • आत्म-प्रभावकारिता

  • निश्चितता

  • व्याकुलता नियंत्रण

  • क्रोध और भावना पर नियंत्रण

  • इमेजरी और विश्राम

  • प्रतिकूल परिस्थितियों से निपटना

  • टूर्नामेंट के लिए मानसिक तैयारी

  • शारीरिक तैयारी

  • अभ्यास योजनाएं

  • पाठ्यक्रम प्रबंधन


स्किप के साथ, आप...

  • 72-होल टूर्नामेंट खेलने के लिए शारीरिक रूप से फिट होने के लिए ट्रेन - बिना किसी शक्ति को खोए और प्रतियोगिता के दबाव से निपटने के लिए मानसिक रूप से स्वस्थ रहना।

  • मानसिक आत्म-संदेह को नियंत्रित करना सीखें और शारीरिक रूप से सफल होने के लिए पर्याप्त रूप से फिट रहें।

  • पाठ्यक्रम प्रबंधन और टूर्नामेंट की तैयारी और अभ्यास राउंड सीखें

  • अपने गोल्फ प्रशिक्षक के साथ मिलकर काम करें, इसलिए आपकी टीम के सभी लोग आपको एक कुलीन गोल्फर बनाने के लिए मिलकर काम कर रहे हैं।

  • सांस लेने की तकनीक सीखें जो टूर्नामेंट खेलते समय विश्राम, ध्यान, तनाव और ध्यान भटकाने में मदद करेगी।

  • हमारे निजी जिम में बिना किसी विकर्षण के ट्रेन करें।

मेरी ''जीतने की प्रक्रिया'' ने मेरे खिलाड़ियों को पेशेवर, शौकिया और कुलीन जूनियर स्तरों पर जीतने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है।


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